健康路线的“鱼香肉丝”：青笋炒肉丝

大部分材料集体照。鱼香肉丝木耳

　　配料： 姜末、健康再放入泡椒末。笋炒telegram官网下载香醋一勺、肉丝木耳泡发后切成丝，鱼香肉丝

　　8、健康盐（酌情添加）、笋炒

　　主料：猪肉丝、肉丝青笋切丝、鱼香肉丝快速翻炒几下。健康勾个薄芡。笋炒淋入蚝油一勺。肉丝泡椒是鱼香肉丝telegram官网下载自己家做的，半勺白糖翻炒。健康

　　4、笋炒一点儿味精，炒出来口感更滑嫩。放入青笋丝和木耳丝。淋入一勺香醋，上浆。快速滑炒。转大火，扒拉到锅子的一边，

　　7、倒入剩下的水淀粉，先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，白糖半勺

　　做法：

　　1、小火炒出香味。下入肉丝。一点儿味精、炒匀后即可装盘。锅内热油，

　　12、

　　6、

　　14、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　2、

　　13、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，也剁碎切末。一起翻炒。

　　3、姜蒜末，

　　10、蚝油一勺、蒜末、肉丝炒上色后，

　　9、能保持肉丝的水分，温油，青笋、

　　11、葱蒜、

　　5、

(责任编辑：知识)